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【不老時光】 昆明/大理/麗江/版納8天健康養生之旅

成人:    兒童:

線路編號:YNHX1809261535

兒童標準:年齡2~12周歲(不含),不占床,含往返大交通、當地車、半 餐和導服,不含早餐、門票及其他自費項目。

境外線路提前15天報名、港澳臺線路提前10天報名、國內長線提前7天報名、汽車線路提前3天報名
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出發日期與價格

  • 健康隨行:隨車配備常用藥品,全程設置醫療應急點,突發情況隨時就近處置。

  • 景點定制:每日精選23個景點,準點出發、準點休息,不趕路、不趕景。

  • 養生膳食:安全、衛生、少油、清淡,定制食譜,安排稀飯、面條、米飯、饅頭為主食。

  • 舒適酒店:指定舒適酒店+民族庭院式花園酒店,養生、清凈、舒適。

  • 司機認證:10年駕齡無違規記錄的優秀駕駛員,控制90公里內車速,每兩小時休息一次。

  • 導游安排:精選從業經驗3年以上專業老年團導游,24小時開機。

  • 特色活動:安排楚雄“彝鄉戀歌”長街宴歌舞晚會,在麗江與納西老人一起“打跳”重溫

年輕時代的熱情。

  • 專業放心:從事夕陽紅旅游事業超過叁年的團隊、云南旅游組合險全程保駕護航。

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發車信息
團期車序號接送車輛車牌上客點發車時間
  尚未發布任何發車信息。
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行程詳情
第1天 各起始地?昆明

各地旅客乘飛機或火車前往昆明,開啟溫馨的夕陽紅養生之旅!抵達后由商務車接至酒店并辦理入住手續。先讓爸媽適應一下高原氣候,盡量不要劇烈運動。

用餐
住宿 昆明
第2天 昆明--大理古城-南詔風情島-麗江

上午: 酒店叫早服務,早餐后,乘車前往大理(300km,約4小時),昆明到大理路途較長,您可在車上稍作休息。

中餐:途中用餐

下午:來到國家歷史文化名城、文獻名邦【大理古城】(大理古維30元已含,游覽時間約60分鐘),這里傳承了1200年的古南詔歷史,“五華樓”、古老的城墻、城門以及舊時的巷道無一不是南詔古國文明的歷史縮影。前往雙廊游船碼頭乘坐【洱海游船】至國家4A級景區【南詔風情島】游覽時間60分鐘),領略獨特的南詔風情之后前往風輕云淡的休閑小鎮【雙廊】晚餐后乘車至麗江。(麗江古維80元已含)

晚餐:白族風味餐


用餐 早中晚
住宿 麗江
第3天 麗江—東巴大峽谷—白沙古鎮—束河古鎮—麗江古城

上午: 酒店叫早服務,早餐后乘車游覽氣勢磅礴、雄偉壯觀的--【東巴大峽谷】那里的純潔洗滌凈化人的心靈,那里的原始和神秘吸引著你的靈魂,讓你有一種深入進去了解的欲望;游覽天然的大牧場【小甘海子】(游覽時間約60分鐘),是目前觀賞玉龍雪山的最佳位置,傾聽“玉龍第三國”凄美的愛情故事。游覽【白沙古鎮】(游覽時間約60分鐘)當時的白沙古鎮是麗江商貿、政治、文化的中心,今天的白沙古鎮,保留下來了非常完整的納西風格建筑和很多文化古跡,一直認為,白沙古鎮是最具有納西遺風的古鎮,是最原生態的納西村落。

中餐:納西風味餐

下午:游覽束河古鎮(游覽時間120分鐘)束河,納西語稱“紹塢”。束河是世界文化遺產麗江古城的重要組成部分,于2005年入選CCTV“中國魅力名鎮”。參觀納西古村落“雪山第一村”,客人下車進入納西大院,參加“小型歌舞表演”(舞臺表演2曲),同時參加納西族“篝火打跳”—客人互動完后,由講解員帶領客人步行游覽“納西古村落”(雪山第一村),納西語為“巫魯肯”—“妮美曙燦”(納西語:太陽升起時候最先照到的村莊)—“千登肯”(納西語為:古代為勤勞的納西族婦女起早貪黑時照明用的燈塔)—“李家寨”真正讓客人做一次“納西人”感受納西族最古樸的生活方式,參觀納西族“三房一照壁”的建筑風格。晚餐后乘車前往游覽世界文化遺產國家5A級景區【麗江古城、四方街】(古城內自由活動)

晚餐:享用東巴養生餐

特別活動策劃在麗江古村落,與納西老人圍著篝火一起“打跳”。)


用餐 早中晚
住宿 麗江
第4天 麗江—大理白俗民族村—楚雄彝族長街宴

上午: 酒店叫早服務,乘車前往大理參觀大理白族民居,欣賞白族歌舞表演,感受濃厚的白族文化風情,了解民族手工藝傳承文化及發展簡史

中餐:白族風味餐

下午:游覽【大理桃源白族民俗村】游覽時間約90分鐘)在這里你可以觀看傳承千年的非物質文化遺產【魚鷹表演】這是源自人與自然智慧的結晶,現代文明的侵蝕使這些文化傳承逐漸退出歷史的舞臺。傾聽本地的大爹大媽唱著本土繞三靈,有著濃郁的民族色彩,絕對是贊不絕口哦,讓你感受原汁原味的大理之美。乘車至楚雄參加彝族長街宴篝火晚會。

晚餐:享用彝族長街宴(如遇特殊情況趕不到楚雄或者訂不到,我社有權改成其它晚餐)

特別活動策劃參加“彝鄉戀歌”,彝人部落主題公園一臺展示彝族精品文化歌舞晚會。)


用餐 早中晚
住宿 楚雄
第5天 翡翠市場-杏林大觀園

上午: 酒店叫早服務,早餐后乘車參觀翡翠交易中心和黃龍玉館。

 

中餐:品嘗過橋米線

下午:乘車前往游覽【杏林大觀園】游覽時間約60分鐘左右,昆明杏林大觀園又名【黑石林】,以展示、普及中醫藥文化為導向,以旅游休閑為載體,以促進中醫藥文化傳承為內涵,三者相互作用,是云南省獨具特色、全面體驗中國傳統醫藥文化的新型文化旅游度假區。這里屬于典型的石漠化地貌,天坑密布,石柱林立,千奇百怪,婀娜多姿,別具另一番風采。晚餐后根據航班時間送往機場乘機赴版納,版納接機后安排入住酒店休息。

晚餐:云南風味餐


用餐 早中晚
住宿 版納
第6天 野象谷-原始森林公園

上午: 酒店叫早服務,早餐后乘車赴AAAA【野象谷景區】(游覽時間約180分鐘左右),游覽蝴蝶園、蛇蜥園、猴園、百鳥園,樹上高架走廊,乘座觀光索道,穿越熱帶雨林、參觀樹上旅館、觀看大象表演。

中餐:團隊餐

下午:游覽AAAA【原始森林公園】(游覽時間約120分鐘左右),觀百米浮雕、孔雀放飛、愛伲山寨、參加當地民族特色的潑水狂歡、觀賞九龍飛瀑,少數民族樂器表演、漫步熱帶溝谷雨林,入住酒店。

晚餐:團隊餐


用餐 早中晚
住宿 版納
第7天 傣族村寨-熱帶花卉園

上午: 酒店叫早服務,早餐后贈送參觀【傣族村寨】(游覽時間約90分鐘左右)了解傣族民風民俗,自由參觀傣族手工藝銀制品加工作坊;

中餐:團隊餐

下午:游覽AAAA景點【熱帶花卉園】(游覽時間約90分鐘左右)觀葉子花園觀、空中花園,周總理紀念碑、棕櫚植物園、熱帶果樹園等,晚餐后乘航班返回昆明入住酒店。

晚餐:團隊餐 


用餐 早中晚
住宿 昆明
第8天 昆明—溫馨的家

早餐后,前往游客集散中心(如遇早班機無法游覽,費用不退),您可在這兒挑選中意的云南鮮花、干花、植物精油等土特產,作為伴手禮回家饋贈親友,分享旅程的喜悅。最后,工作人員將根據您的航班時間送您至機場,告別四季如春的云南,返回您溫暖的家。

用餐
住宿
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費用說明
【住宿】全程入住商務養生酒店+特色客棧。
昆明:沅景、華都、欣潤或同級
楚雄:江源、興彝、尚城式同級
麗江: 吉瑞,宴泰,榮星,萬和,吉順
【餐飲】全程712正,正餐20/人、特色餐40/人(正餐八菜一湯、十人一桌、不含酒水)確保用餐質量。
【交通】全程空調旅游車,每人確保一正座,車型根據人數選擇。
【門票】已含行程中所列景點首道門票
【導游】針對老年人的身體情況和心理需求,我們精選三年以上老年團導游,為老年人的旅程做到用心、用情、用力。
【保險】全程購買云南旅游安全組合保險,出行無憂
旅游費用不含
旅游合同補充條款所列的自費項目和行程外個人消費
不含:全程入住酒店產生的單房差及加床費用
不含:大理古城電瓶車35/人,野象谷索道費50元單程、70元往返,原始森林公園景區電瓶車50/
不含:因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因導致的額外費用
不含:因旅游者違約、自身過錯、自身疾病等自身原因導致的人身財產損失而額外支付的費用
備注:贈送項目若無法安排不退任何費用
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